EN IYI TARAFı BACAK

Bazı şartlar ve devalar bacak kramplarına ne olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı riziko faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj yaratmak işleme yarayabilir.Gâh bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar ancak birtakım zamanlarda olası bir dirlik durumu